Тренер предназначен для определенной игры (даже версии игры). Он представляет собой программу, которая выполняет поиск в памяти определенных переменных и изменение их значений другими. Способ применения тренера:
1. Скачиваете файл с тренером, раскрываете архив, запускаете тренер.
2. Запускаете игру.
3. С помощью комбинации клавиш Alt+Tab переключаетесь на тренер.
4. Изменяете нужные параметры с помощью горячих клавиш тренер (обычно явно описаны в окне тренера).
5. Не выходя из тренера переключаетесь в игру (клавиши Alt+Tab).

Универсальный тренер, который можно использовать для поиска динамических переменных, влияющих на игровые параметры, можно скачать здесь (Game Trainer 2.01).

Существуют программы, которые могут создать тренер для любой игры. Одна из таких находится здесь (английская версия).